Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Cyfrowe gazety, czasopisma, książki i audiobooki od Reporterzy.info

Reporterzy.info
cyfrowa prasa i książki

główne menu

Partner nexto

audiobooki

ebooki

e-prasa

dr simon rego, sarah fader

  • Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie - praktyczny poradnik - ebook
    Pobierz darmowy fragment

    Jak pielęgnować poczucie spokoju i pewności siebie - praktyczny poradnik - ebook

    Data dostępności: 29.08.2024

    Data publikacji: 29.08.2024

    Jak radzić sobie z lękiem, niepokojem i depresją? Czy można uwolnić się od poczucia winy i wstydu? Jak zapanować nad zachciankami i brakiem motywacji? W jaki sposób odzyskać samoakceptację i wzmocnić poczucie własnej wartości? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce! Autorzy odkryją przed tobą proste ćwiczenia oparte na terapii poznawczo-behawioralnej CBT. Tworzenie pozytywnych afirmacji i listy wdzięczności,...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 49,40 44,46 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Elżbieta Granowska. Królowa Władysława Jagiełły
  2. 2.Sexy Suit
  3. 3.Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie
  4. 4.Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić
  5. 5.Węże na ziemi, węże na niebie
  6. 6.Projektanci emocji. O budowaniu marki i kreatywnym przywództwie w Nike
  7. 7.Blood in the Garden. Brutalna historia New York Knicks z lat 90.
  8. 8.Nieoswojona ptaki
  9. 9.Before destiny teaches us to hurt. Tom 1. Część 2
  10. 10.Psychiatrzy i masażyści

Najchętniej kupowane

  1. 1.Sport
  2. 2.Dziennik Gazeta Prawna
  3. 3.Przegląd Sportowy
  4. 4.Tygodnik Do Rzeczy
  5. 5.Tygodnik Powszechny
  6. 6.Newsweek Polska
  7. 7.Nowa Fantastyka
  8. 8.Plus Minus
  9. 9.Polityka
  10. 10.NIE