psychologia emocji

Sortowanie:

1 2 >

SENS – e-wydanie – 7/2024
Data dostępności: 12.06.2024
Data publikacji: 12.06.2024
Miesięcznik „Sens” - psychologia dla Ciebie, jedyny kobiecy magazyn o rozwoju, powstał z myślą o Czytelnikach zainteresowanych poszukiwaniem dróg rozwoju osobistego, zdrowym życiem i zadbaniem o jakość relacji z otoczeniem. Pismo zachęca do poznania siebie, swoich emocji i postaw, spojrzenia na ciało i psychikę jako jedność. W tym celu sięga do doświadczeń psychologów, terapeutów i ekspertów...
TANIEJ 5 %
Cena: 12,99 12,34 zł
(zawiera 8% VAT)
czytaj więcej
Ocena: 4.7
- PDF (znak wodny)
- Dostęp online PDF
Pobierz darmowy fragment
Poradnik obsługi umysłu - ebook
Data dostępności: 17.12.2022
Data publikacji: 17.12.2022
Na każdym etapie naszego życia jesteśmy w stanie wypracować umiejętności zarządzania stresem, regulowania emocji, wyznaczania celów czy działania w zgodzie z wartościami. Praktykując psychoterapię, dostrzegłem, że składa się ona z wielu użytecznych technik, a z niektórych z nich można korzystać bez obecności psychoterapeuty. Po dokonaniu takiej obserwacji stało się jasne, że indywidualne spotkania...
TANIEJ 5 %
Cena: 49,99 44,99 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Niepokój, lęk, wstyd. Jak oswoić trudne emocje - ebook
Data dostępności: 09.11.2023
Data publikacji: 09.11.2023
Harriet Lerner twierdzi, że nieszczęście jest napędzane trzema kluczowymi emocjami: niepokojem, strachem i wstydem. To zdecydowanie nieproszeni goście w naszym życiu. Gdy dojdzie do tragedii lub problemów, mogą stać się naszymi stałymi towarzyszami. Warto więc nauczyć się z nimi żyć. Lęk może przyjść znienacka lub niezauważalnie wkroczyć do naszego życia. Autorka, dzieląc się życiowymi przypadkami,...
TANIEJ 5 %
Cena: 39,90 35,91 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Jak myśleć o sobie lepiej - ebook
Data dostępności: 26.10.2022
Data publikacji: 26.10.2022
Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się...
TANIEJ 5 %
Cena: 49,90 44,91 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Psychologia pozytywna w pigułce - ebook
Data dostępności: 10.08.2022
Data publikacji: 10.08.2022
Poznaj najnowsze opinie na temat szczęścia, optymizmu, motywacji, mocnych stron charakteru i miłości oraz dowiedz się, jak stosować je dzień po dniu. W książce znajdziesz informacje m.in. o tym: - czym jest psychologia pozytywna i jak ją wykorzystać w praktyce - jaka jest rola pozytywnych emocji w naszym życiu - czy można nauczyć się być optymistą - w jaki sposób należy ćwiczyć uważność -...
TANIEJ 5 %
Cena: 39,90 35,91 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
Ocena: 5
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Poczucie samoskuteczności jako moderator wpływu afektu na wykonanie zadań - ebook
Data dostępności: 27.07.2020
Data publikacji: 27.07.2020
W psychologii wciąż nie ma jasności co do tego, czy ludzie wydajniej przetwarzają informacje, gdy są w nastroju pozytywnym, czy też gdy pozostają pod wpływem negatywnego nastroju. W odpowiedzi na to pytanie powstały koncepcje wskazujące, że to, w którym nastroju wystąpi wydajniejsze przetwarzanie informacji, może zależeć od dodatkowych czynników. W książce Poczucie samoskuteczności jako moderator...
TANIEJ 5 %
Cena: 21,00 18,90 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Odtwórz fragment:
Audio Player
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić - audiobook
Data dostępności: 26.01.2024
Data publikacji: 26.01.2024
Wsłuchaj się w swoje ciało Zaopiekuj się nim Pomóż mu Dowiedz się, jak działa psychosomatyka w praktyce Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele. W postawie, sposobie trzymania głowy, chodzie, pozycji, jaką przyjmujemy podczas siedzenia, widać, co przeżyliśmy i czego doświadczyliśmy. Niezależnie bowiem od tego, czy mamy przed sobą prawdziwe niebezpieczeństwo,...
TANIEJ 5 %
Cena: 49,90 44,91 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- MP3 (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Moc przebudzenia. Jak żyjemy, tak odchodzimy - ebook
Data dostępności: 09.11.2023
Data publikacji: 09.11.2023
Powiedz TAK - życiu, miłości i przebudzeniu. Z pełną świadomością, tak jak żyjemy, tak odchodzimy. Pema Chödrön, autorka bestsellerowych książek, w książce Moc przebudzenia doradza, jak w nieustającym przepływie początków i końców życia odkryć wolność oraz radość. Bez względu na to, jak bardzo staramy się temu przeciwstawiać, zakończenia zdarzają się niemal w każdej chwili - koniec oddechu,...
TANIEJ 5 %
Cena: 39,90 35,91 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Odtwórz fragment:
Audio Player
Psychologia Sprzedaży - droga do sprawczości, niezależności i pieniędzy - audiobook
Data dostępności: 06.02.2023
Data publikacji: 06.02.2023
Każdy z nas sprzedaje w jakiś sposób siebie, za pomocą wizerunku, emocji, opowiadanych historii. Rodzic sprzedaje dziecku strategie radzenia sobie z rzeczywistością, a partnerzy składają sobie nawzajem oferty na abstrakcyjny produkt jakim jest świetlana przyszłość. Nauczyciel sprzedaje wiedzę uczniom i jeśli zrobi to dobrze, rozkocha ich w przedmiocie i przyczyni się do wyboru ścieżki życiowej. Każdy...
TANIEJ 5 %
Cena: 39,90 35,91 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- MP3 (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Gra o miłość. Tajemnice Bereniki - ebook
Data dostępności: 12.01.2023
Data publikacji: 12.01.2023
Na ile echa przeszłości mogą kształtować przyszłość? Który z tych światów jest prawdziwszy? Berenika, zdolna graficzka, pracuje w Gamedavie i tworzy przestrzenie gier komputerowych. Trochę tęskni za klasycznym malarstwem, ale nowy projekt wciąga ją całkowicie: zespół tworzy grę osadzoną w przeszłości Słowian, wśród postaci z podań i legend. Świat, w którym można mieć kilka istnień, zdobywać skarby i...
TANIEJ 5 %
Cena: 39,90 35,91 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)