sobie
Światło w ciemności: Przewodnik pozytywnego radzenia sobie z depresją - ebook
Data dostępności: 08.12.2024
Data publikacji: 08.12.2024
Odkryj Światło w ciemności: Przewodnik pozytywnego radzenia sobie z depresją Ten inspirujący ebook jest Twoim przewodnikiem po drodze do zdrowienia. Światło w Ciemności oferuje praktyczne strategie, oparte na najnowszych badaniach, które pomogą Ci odzyskać kontrolę nad życiem. Znajdziesz tutaj motywujące historie, ekspertyzy terapeutyczne oraz łatwe do zastosowania techniki radzenia sobie z depresją....TANIEJ 5 %
Cena: 39,99 35,99 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Jak skutecznie wspierać dziecko w sytuacjach, w których sobie nie radzi - ebook
Data dostępności: 19.04.2023
Data publikacji: 19.04.2023
Dla tych, którzy kiedykolwiek doświadczyli rodzicielskiej rozpaczy! Kiedy ktoś, kogo kochamy, nie jest w stanie sobie poradzić z życiem, sami stajemy się nieszczęśliwi. Książka pomaga zmienić stan beznadziei, pokazuje, jakimi drogami iść, żeby znaleźć pomoc, nadzieję I ukojenie. Proponuje sugestie, rady, techniki i rozwiązania proste do wprowadzenia w życie, poprawiające jakość życia. Pomaga uświadomić...Jak odzyskać wewnętrzny spokój i radzić sobie we współczesnym świecie - ebook
Data dostępności: 14.02.2024
Data publikacji: 14.02.2024
Szerokie kompendium wiedzy na temat radzenia sobie z lękiem i niepokojem w trudnych chwilach w życiu. Sednem książki jest kształtowanie w sobie odporności i elastyczności wobec wyzwań stawianych przez życie. Pomoże wykształcić w sobie odporność na stres w obliczu zmieniającej się rzeczywistości i da praktyczne narzędzia, dzięki którym można zdobyć umiejętność dostosowywania się do nowych warunków. Pokazuje...Masz w sobie to coś - ebook
Data dostępności: 01.08.2024
Data publikacji: 01.08.2024
Czy można poważnie traktować aplikację randkową? Zwłaszcza gdy dobiera w parę osoby należące do skłóconych rodzin? Gdyby nie aplikacja k!smet, Maggie i Jericho nigdy nie poszliby na randkę. Nigdy nie odkryliby, że jest między nimi chemia i nie spędzili razem wielu namiętnych dni i nocy. Seks był świetny, ale i bez niego myśleliby o sobie nieustannie...Jak sobie poradzić z wyczerpaniem i wypaleniem - ebook
Data dostępności: 19.10.2022
Data publikacji: 19.10.2022
Problem przemęczenia dotyka nie tylko szefów na najwyższym szczeblu zarządzania, ale też matki na urlopie macierzyńskim, przedsiębiorców, nauczycieli i zwykłych pracowników. Matthias Marquardt leczył wielu pacjentów i orzeka, że przemęczenie i wypalenie zawodowe to choroby dzisiejszych czasów i pokazuje, jak sobie z nimi radzić.Jak pomóc dziecku w radzeniu sobie ze szkolnym stresem? - ebook
Data dostępności: 28.11.2013
Data publikacji: 26.08.2013
Pierwsze dni w szkole są stresujące zarówno dla dziecka i rodziców, dlatego by przetrwać ten trudny czas warto zapoznać się z praktycznymi wskazówkami, zaleceniami eksperta zawartymi w publikacji. Jak pomóc dziecku w radzeniu sobie ze szkolnym stresem?Coś sobie obiecaliśmy - ebook
Data dostępności: 08.08.2024
Data publikacji: 08.08.2024
W czasie studiów w Oxfordzie Sidonie Sullivan bardzo się zaprzyjaźniła z księciem Khalilem. W żartach obiecali sobie, że jeśli do trzydziestego roku życia nie wstąpią w związki małżeńskie, to się pobiorą. Jednak gdy Sidonie wyznała Khalilowi miłość, zerwał kontakt, łamiąc jej serce. Po pięciu latach, w urodziny Sidonie, Khalil niespodziewanie zjawia się ponownie w jej życiu. Chce, by dotrzymała obietnicy...Wyobraź sobie raj - ebook
Data dostępności: 03.11.2023
Data publikacji: 03.11.2023
Co takiego ma w sobie playboy, że szaleją za nim nawet rozsądne kobiety? Mason Kane bezwstydnie unikał pracy, korzystał z przywilejów, miał liczne kochanki. Charlotte, która pracowała w firmie jako asystentka, była rozsądna, ale świat Masona ją intrygował i pragnęła go poznać. Gdy Mason zaprosił ją na Lazurowe Wybrzeże z nim jako przewodnikiem, nie oponowała. Bała się tylko, że ulegnie jego urokowi,...Miesiąc, by rozkochać w sobie męża - ebook
Data dostępności: 21.06.2023
Data publikacji: 21.06.2023
Księżniczka Kemi poznaje w nocnym klubie Luke’a Ibru. Zauroczeni sobą spędzają razem noc. Gdy po pewnym czasie Luke dowiaduje się, że Kemi jest w ciąży, to mimo że jej nie kocha, oświadcza jej się, pragnąc, żeby dziecko miało rodzinę. Kemi jednak zakochała się w Luke’u i chce jego miłości. Przyjmuje oświadczyny i postanawia, że miodowy miesiąc na Seszelach to będzie jej czas na to, by rozkochać...Jak radzić sobie ze stresem? - ebook
Data dostępności: 13.08.2021
Data publikacji: 13.08.2021
W tytule "Jak radzić sobie ze stresem?" Agnieszka Jasińska - psycholog i doświadczona psychoterapeutka poznawczo-behawioralna - w prostych słowach przedstawia definicję stresu i jego wpływ na nasze życie. Z tymi e-bookiem nauczysz się mierzyć poziom stresu i kontrolować go za pomocą skutecznych i prostych do opanowania narzędzi. Poznasz praktyczne ćwiczenia i nauczysz się lepiej reagować na napięcia...
