jedz

Sortowanie:

1 2 >

Pobierz darmowy fragment
Jedz i chudnij z dietą SIRT - ebook
Data dostępności: 29.04.2020
Data publikacji: 29.04.2020
Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd. Prawie 100 przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny. Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w...
TANIEJ 5 %
Cena: 34,99 31,49 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Jedz zielone - ebook
Data dostępności: 21.05.2020
Data publikacji: 21.05.2020
Wszyscy wiemy, że warzywa są zdrowe. A jednak „statystyczny Polak” zjada dziennie nie więcej niż pięć plasterków ogórka Niewiele osób wynosi z domu rodzinnego prawidłowe nawyki żywieniowe, gdzie podstawę naszej piramidy pokarmowej stanowią warzywa i owoce. Często traktujemy je jako niesmaczny dodatek do dań. Jedzenie warzyw kojarzy nam się zwykle z dietami odchudzającymi, ale ich dobroczynne...
TANIEJ 5 %
Cena: 27,90 25,11 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Jedz pysznie i chudnij - ebook
Data dostępności: 08.02.2021
Data publikacji: 08.02.2021
Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą. Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków. W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem: o ponad 100 przepisów na pyszne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu...
TANIEJ 5 %
Cena: 39,90 35,91 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Jak schudnąć bez wyrzeczeń. Jedz to, co lubisz - ebook
Data dostępności: 14.04.2021
Data publikacji: 14.04.2021
Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie musisz zrezygnować z ulubionych tradycyjnych potraw, ta książka jest dla ciebie! Bigos, karkówka, kluski śląskie czy dania z makaronem również mogą znaleźć stałe miejsce w zdrowym jadłospisie, o ile tylko nauczysz się...
TANIEJ 5 %
Cena: 39,90 35,91 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Baśń - ebook
Data dostępności: 29.11.2010
Data publikacji: 01.03.2008
Fragment : "Pod okienkiem trzy dziewice przędły płótno na spódnice. "Gdybym się królową stała, — rzecze jedna, — tobym dała na świat cały taki bal, że jedz tylko, pij i chwal. " — "Gdybym się królową stała, — rzecze druga, — tobym tkała tyle płótna, że do szat, miałby dosyć cały świat. " — "Gdybym ja królową była, to rycerza bym powiła z królem, na miłości znak, " — trzecia siostra rzecze tak.
Cena: 0,00 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Jak jeść słodycze i nie tyć - ebook
Data dostępności: 18.10.2018
Data publikacji: 18.10.2018
Chcesz schudnąć ale na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot? Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów? Uważasz, że wszystko co słodkie i pyszne jest szkodliwe i tuczące? Przekonaj się, że nie! Jessica Meinhard udowadnia, że można jeść słodycze i nie tyć! Fajterka Ewy Chodakowskiej, znana z Instagrama jako shining_star sama schudła 17 kilogramów, a dziś motywuje do tego innych. W tej książce...
TANIEJ 5 %
Cena: 39,90 35,91 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Dieta rozdzielna - ebook
Data dostępności: 22.07.2013
Data publikacji: 15.07.2011
Sukces diety rozdzielnej - bo tak na pewno można nazwać stopień jej popularności i efekty wynikające z jej stosowania - polega na tym, że tak naprawdę nie jest to dieta rezygnacji. Nie trzeba rezygnować całkowicie z jakiegokolwiek elementu dotychczasowego sposobu żywienia, a właśnie taka konieczność jest przyczyną dietetycznych klęsk tych, którzy podejmują wyzwanie odchudzania się lub zmiany stylu...
TANIEJ 5 %
Cena: 6,40 5,76 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Warzywnik. ABC ogrodnika - ebook
Data dostępności: 20.04.2010
Data publikacji: 01.01.2009
• Katalog gatunków do polskich ogrodów • Zasady uprawy i komponowania • Sposób na smaczne, zdrowe i tanie warzywa z własnego ogrodu Jak założyć warzywnik w ogrodzie ozdobnym Warzywa można uprawiać nawet w małym ogrodzie w dowolnym miejscu - na rabacie wśród kwiatów, pod oknem, przy schodach, wzdłuż ścieżki. Mogą też być ozdobą ogrodu. Nie wierzysz? Sprawdź! W poradniku znajdziesz...
TANIEJ 5 %
Cena: 20,16 18,14 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
Ocena: 5
- PDF (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą - ebook
Data dostępności: 02.06.2021
Data publikacji: 02.06.2021
Każdy troskliwy rodzic chce, by jego dziecko cieszyło się zdrowiem. Dowiedz się jak dbać o nie w zgodzie z naturą! Najstarszy system medyczny świata - licząca ponad 5 tysięcy lat ajurweda - nie tylko dysponuje wiedzą jak zachować zdrowie w każdym aspekcie naszego życia, ale też krok po kroku uczy jak zapobiegać, aby później nie leczyć. Korzystając z jej wskazówek, możemy dbać nie tylko o nasze zdrowie...
TANIEJ 5 %
Cena: 39,90 35,91 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Pobierz darmowy fragment
Fit przepisy od Baletnicy - sezonowo - ebook
Data dostępności: 09.11.2020
Data publikacji: 09.11.2020
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki Fit przepisy od baletnicy, powraca z porcją nowych przepisów! Dieta baletnicy musi być odżywcza, dawać energię do treningów, a przy tym pozwalać na zachowanie smukłej sylwetki. Okazuje się, że żeby odpowiednio zadbać o swoje zdrowie, prawidłową wagę i siłę fizyczną, wystarczy wprowadzić kilka prostych...
TANIEJ 5 %
Cena: 36,90 33,21 zł
(zawiera 5% VAT)
czytaj więcej
- EPUB (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)